Kyokushin Karate
'Kyoku' betekent het ultieme of uiterste en 'Shin' betekent de waarheid. 'Kara' betekent leeg/lege en 'te' betekent hand. Kyokushin is een full-contact karate stijl die met ijzeren discipline de juiste mentale houding kweekt. Het zwaarste gevecht is meesttijds met jezelf. Kyokushin staat voor nooit opgeven, respectvol met elkaar omgaan en met energie en zin de trainingen volgen om jezelf fysiek en mentaal verder te ontwikkelen en te merken dat je grenzen verder liggen dan je voor mogelijk hield toen je begon. Dat kan alleen door een langzame gedegen opbouw.
Voor kleine kinderen is er geen sprake van keiharde trainingen en full-contact, dan is het meer op speelse wijze sparren, conditietraining, kata's lopen, kihon (technieken) en een beetje discipline. Op 15 en 16 jarige leeftijd begint het onderscheid tussen Kyokushin karate en andere stijlen echt groter te worden. Er word wel geraakt, maar niet voluit en bescherming is verplicht. Op deze leeftijd is het (vooral bij jongens) belangrijk dat ze hun technieken gecontroleerd uitvoeren, zeker tijdens een gevecht. Het mag best hard maar wel technisch. Pas bij jonge volwassenen komt het unieke karakter van Kyokushin karate echt goed tot zijn recht: full-contact karate waarbij discipline en respect hoog in het vaandel staan. Kyokushin gaat over zowel het opzoeken en het verleggen van je grenzen. Nog even doorgaan als het eigenlijk al niet meer gaat.
Kyokushin karataka’s verklaren veel te hebben aan de trainingen in hun dagelijkse leven. Vaak hebben ze het dan over praktische zaken als bewust leren ademhalen, maar ook zijn er goede karaktereigenschappen versterkt zoals doorzettingsvermogen en het vermogen om op momenten van stress rustig te blijven en overzicht te houden. Het fysiek goed in je vel zitten is een prettige bijkomstigheid en als het erop aankomt, kun je jezelf goed verdedigen, liefst verbaal, maar indien nodig ook met gepaste en gecontroleerde kracht, hoewel Kyokushin karataka’s waarschijnlijk minder vaak in zo’n situatie terecht zullen komen. Kortom, Kyokushin, het zoeken naar de uiterste waarheid, is goed voor lichaam en geest en is daarnaast heerlijk om te doen.
Voor kleine kinderen is er geen sprake van keiharde trainingen en full-contact, dan is het meer op speelse wijze sparren, conditietraining, kata's lopen, kihon (technieken) en een beetje discipline. Op 15 en 16 jarige leeftijd begint het onderscheid tussen Kyokushin karate en andere stijlen echt groter te worden. Er word wel geraakt, maar niet voluit en bescherming is verplicht. Op deze leeftijd is het (vooral bij jongens) belangrijk dat ze hun technieken gecontroleerd uitvoeren, zeker tijdens een gevecht. Het mag best hard maar wel technisch. Pas bij jonge volwassenen komt het unieke karakter van Kyokushin karate echt goed tot zijn recht: full-contact karate waarbij discipline en respect hoog in het vaandel staan. Kyokushin gaat over zowel het opzoeken en het verleggen van je grenzen. Nog even doorgaan als het eigenlijk al niet meer gaat.
Kyokushin karataka’s verklaren veel te hebben aan de trainingen in hun dagelijkse leven. Vaak hebben ze het dan over praktische zaken als bewust leren ademhalen, maar ook zijn er goede karaktereigenschappen versterkt zoals doorzettingsvermogen en het vermogen om op momenten van stress rustig te blijven en overzicht te houden. Het fysiek goed in je vel zitten is een prettige bijkomstigheid en als het erop aankomt, kun je jezelf goed verdedigen, liefst verbaal, maar indien nodig ook met gepaste en gecontroleerde kracht, hoewel Kyokushin karataka’s waarschijnlijk minder vaak in zo’n situatie terecht zullen komen. Kortom, Kyokushin, het zoeken naar de uiterste waarheid, is goed voor lichaam en geest en is daarnaast heerlijk om te doen.
Kanku
Het symbool van kyokushin karate is kanku, dat de oneindigheid aangeeft. Het teken komt uit de kanku kata, waarbij de handen het uitspansel (hemelgewelf) omvatten, de vingers de uiteinden daarvan aangeven en de polsen (bredere gedeelten) de kracht voorstellen. In het midden is de doorkijk naar de oneindigheid. Kanku is omringd door een cirkel die de nooit eindigende actie aangeeft.
|  Kanku symbool |
