Overige kata's t/m derde kyu
-> Jyu no kata
-> Juji kata
-> Sokugi kata's
-> Tsukino kata (oefenkata geen examenkata)
-> Sanchin kata
-> Gekisai dai
-> Yantsu
Tsukino kata
1. Stap rechts schuin naar achter in kiba dachi met gedan barai gyaku chudan tsuki
2. Doorstappen kiba dachi met gyaku chudan tsuki
3. Doorstappen sanchin dachi met gyaku chudan tsuki
4. Doorstappen sanchin dachi met gyanku chudan tsuki (dan is rechterbeen voor)
5. Doorstappen zenkutsu dachi met gyuaku gedan suki
6. Doorstappen zenkutsu dachi met dubbele stoot gedan chudan (dan is rechterbeen en rechter arm voor).
7. Rechterbeen voorlangs stappen en kom in sanchin dachi met uchi uke (links) chudan tsuki (rechts)
8. Doorstappen rechts sanchin dachi,
9. Dynamische uchi uke met rechts
10. Dubbele chudan tsuki links, rechts
11. Doorstappen met links zenkutsu dachi,oi jodan tsuki
12. Doorstappen met rechts zenkutsu dachi, oi jodan tsuki
13. Mawate met gedan barai
14. Rechts jodan mae geri en via enoji dachi uitkomen in kiba dachi, gin tsuki (linkerarm volgt rechterbeen, rechts stoot)
15. Doorstappen vanuit enoji dachi naar kiba dachi met links, links stoot. Draai andere kant op via enoji dachi met gin nukite (reactie arm open hand)
16. Doorstappen kiba dachi, met links nukite
17. Linkerbeen bijtrekken en naar zenkutsu dachi komen (links achter), uchi uke (r) gedan barai (l)
18. Rechterarm dynamisch terugtrekken en
19. sanbon tsuki jodan (kiai), gedan, chudan.
20. Rechterbeen terughalen (blijft voor) in sanchin dachi met mae mawashi uke
-> Juji kata
-> Sokugi kata's
-> Tsukino kata (oefenkata geen examenkata)
-> Sanchin kata
-> Gekisai dai
-> Yantsu
Tsukino kata
1. Stap rechts schuin naar achter in kiba dachi met gedan barai gyaku chudan tsuki
2. Doorstappen kiba dachi met gyaku chudan tsuki
3. Doorstappen sanchin dachi met gyaku chudan tsuki
4. Doorstappen sanchin dachi met gyanku chudan tsuki (dan is rechterbeen voor)
5. Doorstappen zenkutsu dachi met gyuaku gedan suki
6. Doorstappen zenkutsu dachi met dubbele stoot gedan chudan (dan is rechterbeen en rechter arm voor).
7. Rechterbeen voorlangs stappen en kom in sanchin dachi met uchi uke (links) chudan tsuki (rechts)
8. Doorstappen rechts sanchin dachi,
9. Dynamische uchi uke met rechts
10. Dubbele chudan tsuki links, rechts
11. Doorstappen met links zenkutsu dachi,oi jodan tsuki
12. Doorstappen met rechts zenkutsu dachi, oi jodan tsuki
13. Mawate met gedan barai
14. Rechts jodan mae geri en via enoji dachi uitkomen in kiba dachi, gin tsuki (linkerarm volgt rechterbeen, rechts stoot)
15. Doorstappen vanuit enoji dachi naar kiba dachi met links, links stoot. Draai andere kant op via enoji dachi met gin nukite (reactie arm open hand)
16. Doorstappen kiba dachi, met links nukite
17. Linkerbeen bijtrekken en naar zenkutsu dachi komen (links achter), uchi uke (r) gedan barai (l)
18. Rechterarm dynamisch terugtrekken en
19. sanbon tsuki jodan (kiai), gedan, chudan.
20. Rechterbeen terughalen (blijft voor) in sanchin dachi met mae mawashi uke
